Unabhängigkeit von äußeren Dingen ist ein großes Gut: nicht um immer wenig zu besitzen, sondern um mit wenig zufrieden zu sein, wenn wir wenig haben.
Epikur341–270 v. Chr.
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01 / Bedeutung

Weniger zu brauchen schafft mehr Freiheit

Was bedeutet das?

Epikur meint: Wir sollen auch dann zufrieden bleiben können, wenn wir zeitweise weniger Geld oder weniger Möglichkeiten haben. Er fordert nicht, dass wir immer auf vieles verzichten.

Heute vergleichen wir uns leicht mit anderen. Dann geben wir manchmal Geld aus, nur um mitzuhalten oder Eindruck zu machen. Wer seine echten Bedürfnisse kennt, entscheidet ruhiger und behält mehr Freiheit.

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02 / Umsetzung

So setzen Sie den Gedanken für sich um

  1. Notieren Sie einen Kaufwunsch, der vor allem durch den Vergleich mit anderen entstanden ist.

  2. Warten Sie 24 Stunden, bevor Sie über den notierten Kaufwunsch entscheiden.

  3. Prüfen Sie eine feste Ausgabe und entscheiden Sie, ob sie Ihr Leben wirklich verbessert.

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03 / Ihre Aufgabe

5 Minuten

Schreiben Sie drei Dinge auf, die Ihr Leben schöner machen und wenig oder nichts kosten.

Persönliche Entwicklung beginnt mit einem kleinen Schritt.

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04 / Reflexion

Reflexionsfrage

Was brauchen Sie wirklich für ein gutes Leben?

Lassen Sie die Frage einen Moment wirken. Eine ehrliche Antwort ist wertvoller als eine schnelle.

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06

Quelle und Einordnung

Eigene, quellennahe Übertragung aus dem Brief an Menoikeus

Eigene, quellennahe deutsche Übertragung der direkt überlieferten Passage; Referenzfassung: Robert Drew Hicks.

Hinterlegte Quelle öffnen: Epikur, Brief an Menoikeus 130–131
Epikur341–270 v. Chr.Antikes Griechenland
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